Al een aantal jaren loop ik met darmklachten en niet gewoon alleen buikpijn, maar veel en vaak diarree. Op ieder onwillekeurig moment van de dag moest ik naar het toilet, erg lastig als er geen eentje in de buurt is. Langer ophouden dan 10 min. was niet mogelijk. Dus ging ik steeds minder spontaan een wandeling maken, altijd kijken waar ik kon gaan zitten of waar een horecagelegenheid in de buurt was.Ik had echt alles al geprobeerd, weinig hielp. Ik werd daar zo onzeker en verdrietig van dat ik eind 2013 contact heb opgenomen met Bianca. We zijn gestart met uitzoeken, bloedonderzoek op intoleranties, ontlasting onderzoek … de hele rimram kwam voorbij. Daar kwam o.a. uit dat ik een hoge intolerantie voor gluten heb, naast een lichte intolerantie voor lactose, koemelk, amandelen, mais en tonijn. Tijd voor actie! Begin 2014 zijn we begonnen met een dieet met ondersteunende middelen. Bianca heeft mij alles goed uitgelegd, dus ik wist waar ik aan zou beginnen. Een jaar lang geen gluten, een aantal maanden geen lactose, koemelk etc. Een zoektocht naar wat ik wel mag eten was begonnen. Dat was 5 januari 2014, het is nu half februari 2015 en mijn eetpatroon is totaal veranderd, wat ten goede is gekomen voor mijn darmen. Weinig tot geen last meer, mijn ontlasting is voorbeeldig. Op dit moment eet ik af en toe een speltboterham, kijken hoe dat bevalt… en vandaar uit langzaam opbouwen. Lukt het niet dan is er geen man overboord want het dieet staat als een huis. Al met al ben ik heel blij dat ik naar Bianca ben toegegaan. Het contact over het verloop blijft voorlopig nog.
Marjo